BLOG Nº 76-¿Cómo ayudar a tu pequeño a hablar?

¿Cómo ayudar a tu pequeño a hablar?

Mientras más hables con tu pequeño, tendrá más oportunidades de aprender a hablar. Sin embargo, cada niño desarrolla está habilidad a distintos ritmo.

Un vez que tu pequeño aprenda nuevas palabras, lo más probable es que continúe usándolas. Aquí te dejamos algunas ideas para que incentives a tu bebé a pronunciar sus primera palabras:

• Háblale bastante y todas las veces que puedas. Míralo y muestra interéscuando te conteste.
• Concéntrate en lo que dice, hazlo sentir seguro cuando habla contigo.
• Cuando diga algo bien, refuérzalo.
• Muéstrale lo que quieres decir, explícale lo que haces para que el entienda.
• Dale varias oportunidades para hablar. Cuando le preguntes algo, haz una pausa para que responda con tiempo.
• Muéstrale situaciones nuevas y enséñale nuevas palabras.
• Repite lo que intenta decir, aunque no lo haga claramente.
• Hazle más simple la forma de hablar. Usa frases cortas y remarca las palabras claves cuando hables con tu pequeño.
• Por último elimina los ruidos que son innecesarios como la televisión o la radio. Así tu pequeño pondrá más atención a lo que tú le puedes estar diciendo.

¿Cómo hacer divertido el aprender a hablar?

Es fácil motivar a los niños para que realicen cosas y que lo disfruten. Si logras que el aprendizaje sea una actividad divertida, tu pequeño querrá aprender más palabras para expresarse cada vez mejor.

BLOG Nº 75- Chupete y muerte súbita

Chupete y muerte súbita
Se relaciona con la asfixia en lactantes mientras duermes y que amenaza a miles de lactantes en el mundo. Hoy con simples acciones y resguardos puedes prevenir que ataque a tu bebé.

• Posición para dormir: El chupete evitaría que el niño gire boca abajo, o posición prona, mientras duerme, lo que impediría su asfixia por la incapacidad de levantar su cabeza o cambiar de postura.

• Interrupción del sueño: Varias investigaciones que evaluaron los despertares y la utilización del chupete evidenciaron que los niños que utilizan chupete poseen un menor umbral auditivo que aquellos que no lo utilizan. El niño suele despertarse más fácilmente cuando el chupete cae de su boca mientras duerme lo que lo obligaría a continuar la respiración que aún no controla al 100%.

• Efectos respiratorios y en las vías aéreas: El chupete ayuda a mantener libre la vía aérea. Asimismo, el chupete modifica la posición de la lengua.

Consejos para el correcto uso del chupete

• Ofrecer chupete al niño durante la noche o la siesta. No obligue al niño a aceptar el chupete.

• No introduzca el chupete en la boca del niño cuando éste se ha dormido.

• No se debe empapar el chupete en sustancias dulces o azucaradas.

• En el caso de los niños amamantados, debe ofrecerse el chupete cuando el niño ya ha cumplido el 1° mes de vida, para asegurar que la lactancia se encuentre bien establecida.

• No utilice la parte superior de la mamadera como chupete. Si el bebé succiona duro el chupete puesto en el biberón, éste puede salirse de su argolla y el bebé corre el riesgo de asfixiarse.

• Ojo con el chupete que compre. No debe deshacerse o modificar su formar. Los moldeados de una sola pieza de plástico son especialmente seguros. Si tiene alguna duda, consulte a su pediatra para una recomendación.

• El ancho del anillo que sostiene a la goma del chupete (la parte donde sujetas el chupete hecha de plástico duro) debe ser al menos de 3,8 cm de diámetro, para que el bebé no pueda meterse todo en la boca. Esta parte del chupete debe tener preferentemente agujeros para su correcta ventilación.

• Nunca ate el chupete a la cuna, en el cuello o en la mano del niño. Esto es muy peligroso y puede provocar lesiones graves o incluso la muerte.

• Los chupetes se deterioran con el tiempo. Inspeccione periódicamente para ver si la goma está descolorida o rasgada. Si es así, cámbialo. Además, sigue la franja de edad recomendada por cada marca (si son muy chicos un niños más grande puede metérselo todo a la boca).

Experto: Asociación Americana de Pediatría (AAP)

A pesar de la existencia de muchas creencias negativas del uso del chupete en bebés yniños, diversos estudios y la Asociación Americana de Pediatría han señalado en el último tiempo que este elemento se ha convertido en un útil mecanismo protector del Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL).

Esta amenaza se trata de la muerte repentina e inesperada de un niño menor de 1 añoaparentemente sano, principalmente en lactantes entre 2 y 6 meses de vida y se caracteriza por presentarse luego de haber puesto a dormir al bebé, ya sea de noche o de día, y sin una causa aparente.

¿Por qué ocuparlo? Según los especialistas son varios los factores que pueden influir positivamente en la prevención de este mal, muy común en los lactantes de todo el mundo, mientras el niño duerme su siesta o durante la noche. Pero centraremos las recomendaciones del uso del chupete en las siguientes beneficios:

Aquí algunas recomendaciones de la Asociación Americana de Pediatría para el correcto uso del chupete como herramienta para evitar el SMSL:

BLOG Nº 74-El primer día del bebé en casa

El primer día del bebé en casa

La verdad es que los primeros días en casa con un bebé son bastantes sorprendentes porque su llegada hace un quiebre en la rutina diaria, y la prioridad siempre será él por sobre todas las cosas.

No es un secreto que los bebés se dedican la mayor parte del tiempo a comer, dormir, ensuciar pañales, llorar y capturar la atención de sus papás. La verdad es que los primeros días en casa con un bebé son bastantes sorprendentes porque su llegada hace un quiebre en la rutina diaria, y la prioridad siempre será él por sobre todas las cosas.

La alimentación del recién nacido

Los estómagos de todos los bebés son minúsculos y justamente por eso beben cantidades pequeñas de leche, pero lo hacen constantemente. Por lo general, los bebés toman leche materna o mamadera cada tres horas, otros en cambio, beben con intervalos mucho más cortos.

Casi todos, se hacen notar cuando a llegado su hora de comer y recurren al llanto, otros solo comienzan a chuparse las manitos y buscan con su cabeza ser amamantados.

En la primera semana de vida del bebé, suelen bajar más o menos un siete por ciento del peso que tenían al momento de nacer.

Todo bebé duerme demasiado, por ello, las mamás deben estar atentas y si es necesario despertarlos para alimentarlos deberán hacerlo. Incluso una vez, que la mamá lo despierte, debe ingeniárselas para que el bebé se mantenga despierto, ya que, es muy probable que regrese a los brazos de Morfeo.

Hay estrategias como dejarlo solo con el pañal, si la temperatura esta agradable, se le puede hablar, hacerle cariñitos. Todas estas piruetas son para que el recién nacido, al tener su primer control, conserve el peso que tenía al momento de nacer.

Hipos, gases y vómitos en los recién nacidos

Muchos bebés necesitan que los hagan eructar a menudo, porque no pueden por sí solos, otros pueden hacerlo.

Uno de los indicadores, de que un bebé necesita eructar, es que después de comer se muestre de mal humor e incomodo.

Se recomienda, que después de 10 minutos de ser amamantado o beber su mamadera, los papás intenten hacerlo eructar. También conviene que los papás se preocupen de hacer eructar a su bebé, inmediatamente después de cada comida.

Los papás deben ser muy cuidadosos y delicados en esta tarea, hay que evitar los golpes en la espalda.

Siempre es mucho más sano y seguro para el bebé, que los papás pasen la palma de la mano en forma circular.

Las posiciones que se recomiendan son, poner al bebé en el pecho en forma vertical, ponerlo sobre las piernas o ponerlo guatita abajo en una cama.

Los papás no deben alarmarse si el bebé tiene hipos, si devuelve la leche o la comida, es bastante normal en todos los pequeños. No obstante, si el bebé vomita grandes cantidades muy a menudo puede que se trate de reflujo gastroensofágico, por ello, se recomienda que un especialista evalué su caso.

Las deposiciones de los recién nacidos

Los bebés orinan como mínimo cinco veces diarias, los que toman leche en polvo tienden a orinar más, pueden ensuciar al día, hasta diez pañales.

Todos los bebés tienen una cantidad distinta de deposiciones, no obstante, los que tienen en su dieta la leche en polvo lo hacen menos seguido, porque se demora más en digerir.

Cada mamá puede ir registrando la cantidad de deposiciones diarias de su bebé, así siempre estará preparada. Las deposiciones que el bebé hace, los primeros días de nacido son de color negro y tiene el nombre de meconio.

El color de las deposiciones puede variar, puede ser café, verdosa, amarillenta, lo que es totalmente normal.

Muchos papás piensan, que los bebés están enfermos del estomago por la consistencia que tienen sus deposiciones.

Lo que no es normal, es que las deposiciones sean de un tono blanquecino, con manchas rojas, ya que, puede indicar un problema en su digestión.

Si se da este caso, se recomienda consultar con el pediatra lo antes posible, para descartar algún problema mayor o tratarlo a tiempo si es el caso.

Si se lleva a controles periódicos, las mamás podrán hacer todo tipo de consultas respecto a la evolución de su bebé.

BLOG Nº 73-Cuando los niños presentan convulsiones

Cuando los niños presentan convulsiones

4 de 100 niños ha padecido una convulsión producida por la presencia de un estado febril.

Las convulsiones son provocadas en los niños por una fiebre no controlada o cuando la temperatura se eleva abruptamente. En muchas ocasiones son producto de una infección de tipo respiratoria, gastrointestinal o una otitis no tratada a tiempo con un tratamiento adecuado.

Algunos datos a considerar

Por lo general, las convulsiones provocadas por una alta temperatura, se presentan en niños con edades que van entre los 5 meses y 5 años.

Según las estadísticas, se calcula que 4 de 100 niños ha padecido una convulsión producida por la presencia de un estado febril.

Cómo tratar una convulsión febril

Primero se debe tener en cuenta que una convulsión es producto de un desajuste a nivel neurológico. Tiene un efecto transitorio y se presenta repentinamente en los niños con síntomas muy semejantes a la epilepsia.

Hay que tener en cuenta que puede aparecer en las 24 horas iniciales de la enfermedad y no necesariamente con una temperatura muy elevada.

Las convulsiones se pueden presentar en los niños cuando

• Se observa una tensión muscular evidente, donde las contracciones se dan en casi todo el cuerpo, incluido el rostro.
• Si el niño se queja y llora al mismo tiempo que su cuerpo realiza movimientos involuntarios, es una clara señal.
• Cuando el pequeño no consigue estar parado por si solo, y se cae continuamente al suelo de forma súbita.
• Si el niño no consigue retener la orina como es habitual, vómita o no pueda mantener el control de su lengua.
• Si se observa su mirada extraviada, especialmente si es hacia arriba.
• Si el pequeño aprieta sus mandíbulas y bota espuma por la boca.
• Si su respiración es agitada y tiene cambios bruscos.
• Cuando su piel se torna pálida, azul o de un tono que no es el habitual.

Duración de las convulsiones

Hay que tener en cuenta que no todas las convulsiones se prolongan la misma cantidad de tiempo.

No obstante, si duran hasta 15 minutos, no debería ser de preocupación, ya que se encuentra en un rango normal dentro de la crisis.

Otros datos a considerar

Por lo general, las convulsiones no son de extrema gravedad, por lo que se recomienda conservar la calma.

Hay períodos de relajación entre las convulsiones. Lo habitual es que estos estados de relajación duren entre 10 segundos hasta 10 minutos.

El cuerpo se agita siempre al mismo ritmo y se detiene, repitiendo esto varias veces.

El niño no reconoce a sus padres y al llamado de su nombre.

Al terminar una convulsión el pequeño queda desorientado o parece que estuviera profundamente dormido.

El niño se puede despertar como si nada le hubiese ocurrido, sin recordar nada, en el caso de los niños más grandes.

Las convulsiones febriles son inofensivas

• Las convulsiones por lo general son hereditarias y no presentan un riesgo mayor.
• No son causa de daño cerebral, ni provocan parálisis o lesiones al sistema nervioso.
• No daña el coeficiente intelectual, ni provoca problemas de aprendizaje futuros.
• No desata la epilepsia ni mucho menos causa la muerte.

Es importante destacar que si la primera vez que apareció la convulsión el pequeño contaba con menos de 1 año de vida o fue con una temperatura de menos de 39°C es muy posible que se repita varias veces a lo largo de su crecimiento.

BLOG Nº 72-¿Cómo cuidar a tu otro hijo cuando estás embarazada?

¿Cómo cuidar a tu otro hijo cuando estás embarazada?

Si estás embarazada de tu segundo hijo, mientras tu primogénito es pequeño aún, es posible que te preocupes por el efecto que el recién nacido causará en tu pequeño, así como por la manera en que te organizarás para atender a los dos a la vez.

No te preocupes demasiado: ya sabes lo que significa tener un bebé. De todas maneras, es bueno que planifiques de antemano algunas cuestiones importantes.

¿Cuándo comunicarle al pequeño que va a tener un hermanito?

No muy pronto. Piensa que para un niñito de 1 año, los 9 meses son una eternidad. Por otro lado, no subestimes la inteligencia de tu hijo, pronto notará cómo crece tu panza. Puedes aprovechar ese momento para contarle; dile que un nuevo bebé está creciendo dentro de ti, deja que toque suavemente tu vientre y dile que puede saludarlo. Luego, lo puedes invitar a un control para que escuche los latidos del bebé. Acostúmbralo mencionando al bebé a menudo, pero no lo ahogues con demasiada información, ya que los niños a esa edad no son realmente capaces de entender cómo cambiará su vida hasta después de que el bebé nace, y puede que les sea difícil incluso al verlo.

¿Qué hacer para tranquilizarlo?

Algo fundamental es que disfrutes del tiempo que tienes ahora con él, antes de que les cambie por completo la vida. Aprovecha al máximo la relación individual que tienes con él. Un detalle importante es que durante estos meses, lo ayudes a acostumbrarse a estar con las personas que lo cuidarán cuando llegue el momento del parto y el nacimiento.

Para ayudarle a entender lo que implica tener un bebé en casa, puedes mirar junto a él sus fotos de cuando era bebé y contarle cómo eran las cosas cuando él era tan pequeñito. Explícale que el nuevo bebé será igual y que después crecerá igual que él. No le menciones que serán amigos de inmediato, porque, durante el primer año aproximadamente, eso no pasará; en realidad, para él el recién llegado será algo molesto antes de ser un compañero de juegos.

¿Cómo organizarnos cuando sea el nacimiento?

Requerirás a tu familia y amigos para que te ayuden con tu pequeño una vez que llegue el momento. Ten sus números de teléfono a mano a todas horas para cualquier emergencia, y explícales de antemano cómo quieres que ayuden a tu pequeño a aceptar al bebé, por ejemplo, si ya nació, etc. Si quieres ser tú quien le diga que ya nació, dile a quien esté con él que no le diga todavía. Por otra parte, si quieres que tu hijo esté presente en el nacimiento, lee nuestro artículo sobre el tema, para que estés preparada y lo puedas preparar a él.

Aunque no está comprobado cómo influye el primer encuentro entre los hermanos, seguramente querrás que todo salga bien. Es ideal que cuando el hermano mayor entre a verlo, el bebé esté en la cuna para que tú tengas las manos libres para abrazarlo y observar al recién nacido con él. 
Si tienes una cesárea, es probable que tengan que estar un tiempo separados, y eso sea muy triste. Para sobrellevar esta situación, el papá o un familiar o amigo cercano debe estar con el pequeño. Es más, muchos papás dicen que el nacimiento de su segundo hijo es una oportunidad para reforzar su relación con el primero. Puedes preparar un regalitos para cuando venga al hospital a visitarte y así distraerlo un poco mientras no estés con él en la casa.

¿Cómo te la arreglarás los primeros días y semanas?

Aquí te damos consejos para que no sea tan complicado:

• Deja hecho todo el trabajo que puedas. Cocina comida para un tiempo y congélalo, así tendrás una reserva de alimentos nutritivos para los primeros días después del parto.
• No dejes de aceptar ayuda por orgullo. No tengas miedo de sugerir a tus amigos cosas que ellos pueden hacer y que podrían ayudarte mucho.
• Rebaja tus expectativas sobre la apariencia de tu casa. Estarás muy ocupada con cosas más importantes que limpiar el polvo o planchar durante unos cuantos días.
• Tan pronto como puedas, trata de salir a dar un paseo. Salir diariamente un ratito te reanimará muchísimo.
• Haz que tu pequeño vea desde el principio que el recién nacido se interesa en él, que se fija en lo que hace y que lo ama. Dile: “Te está mirando cómo juegas” o “está fascinado con lo que haces”.
• Desde el comienzo, organiza juegos en los que ambos interactúen. Puedes pedirle ayuda cuando llegue la hora de bañar al bebé.

BLOG Nº 71-l uso del microondas para calentar la leche

El uso del microondas para calentar la leche

Diversos estudios señalan que los papás pueden calentar la leche materna o artificial en el microondas sin problemas. Pero aconsejan que una vez retirada la mamadera del aparato, los papás se cercioren de la temperatura.
 

Los papás siempre dudan sobre los efectos de calentar la leche –ya sea materna o artificial- en el microondas. Unos, sostienen que es perjudicial, mientras que otros, descartan cualquier peligro para el niño. Los especialistas por su parte, indican quecalentar alimentos sólidos o líquidos en el microondas no daña la salud del niño.

Conveniencia de calentar la mamadera en el microondas

Diversos estudios señalan que los papás pueden calentar la leche materna o artificial en el microondas sin problemas. Pero aconsejan que una vez retirada la mamadera del aparato, los papás se cercioren de la temperatura.

Esto, con el objeto de resguardar la salud de su pequeño hijo, que sólo espera alimentarse.

Es habitual que el microondas pueda calentar excesivamente la leche, entonces, esto produciría quemaduras en el niño. En ocasiones, los papás olvidan que el microondas es una máquina y por lo tanto, sujeta a fallas.

Entonces, siempre deben estar preocupados del resultado de haber puesto a calentar la leche en la máquina.

El microondas siempre tiene alternativas de calentamiento, por ende, los papás deben saber antes, cuánto es lo adecuado para que la leche tenga una temperatura óptima para el niño.

Es decir que la responsabilidad principal, no recae sobre la máquina, sino que sobre los papás.

Por otra parte, no todos los microondas son iguales, ya sea, por un asunto de marcas, como por una razón de modelo. Entonces, si en un aparato determinado, el tiempo de calentamiento necesario para la leche de la mamadera es de un minuto, es probable que en otro, sea de un minuto y medio.

El microondas y el tipo de envase

Resulta habitual que al calentar el alimento en este aparato, se caliente más éste que el envase. Esto se explica, debido a que el calentamiento va del interior al exterior. Puesto que se calientan primero las moléculas que están ubicadas al centro.

Sin embargo, el calentamiento no es igual para todas las partes. Porque al momento de calentar la mamadera en el aparato, influye el material con el que esté fabricada.

No es lo mismo, un envase de vidrio, a uno de plástico. Los papás deben tener el antecedente que los más seguros son los de vidrio, porque los de plástico pueden desprender moléculas que pasen al alimento.

El microondas y la pérdida de nutrientes en los alimentos

Los papás suelen tener dudas respecto a si los alimentos que calienten en el microondas pierden o no, nutrientes.

Para responderles, los expertos señalan que con cualquier método de calentamiento, los alimentos siempre pierden un poco de sus propiedades nutricionales.

Es así como en el horno convencional, la cocina a gas o eléctrica, se producirá el mismo efecto.

El microondas, constituye hoy, uno de los electrodomésticos que más facilitan la vida de las familias.

Además, el que caliente los alimentos de una manera rápida, no es sinónimo decir que altere su composición y represente un riesgo para la salud de los niños.

Y así como cualquier otro método de calentamiento, el microondas solamente trasmitirá calor al alimento. Nada más.

Entonces, los papás deben saber brindarle un uso adecuado, simplemente.

BLOG Nº 70-La memoria de los bebés

La memoria de los bebés

Los pequeños nacen con una estructura cognitiva que les permiten procesar todos los estímulos que reciben. Los sentidos, especialmente la vista y el oído, recogen la información de su entorno y la envían al sistema nervioso central. Luego la almacena para cuando la necesite, así el comienza a recordar.

Los sentidos son un canal de entrada para los estímulos que rodean al pequeño. Duranteel primer año la memoria se desarrolla lentamente, la información que recibe del entorno provoca sensaciones y percepciones. Por cada acción vas dejando una huella a través de ciertas cosas:

• Cuando tu pequeño ajusta los horarios de su comida
• Reconoce a las personas y objetos en su entorno
• Se mueve para mirar hacia abajo cuando tira algo al suelo
• Busca juguetes escondidos
• Se asusta al ver a personas que no conoce
• Imita gestos

El reconocimiento requiere de menos esfuerzo, se utiliza desde los primeros meses de vida. A los pocos días los bebés son capaces de reconocer estímulos simples. El contacto seguido con las mismas personas, objetos o situaciones hace que el pequeño comience a separar algunas regularidades de las situaciones, así construirá sus primeros esquemas.

Desde los cuatro años el pensamiento está organizado para recordar experiencias del día a día o historias fáciles. Son capaces de contar secuencias que son habituales para ellos. Hasta los seis o siete años son capaces de elaborar historias desordenadas, ya que durante esta etapa comienzan a utilizar la habilidad de recordar, organizar la información y planificar algunas actividades.

La memoria se relaciona con los conocimientos. Un pequeño menor de 5 años actúa de manera casual, de acuerdo al resultado consolidará sus rutinas y memorizará o desechará los procedimientos. De esta manera va archivando datos y vivencias, el recuerdo será más eficaz de acuerdo a las estrategias que se realicen para retener información como:

• La repetición.
• La organización de los datos en categorías.
• La elaboración de los mensajes cuando carecen de significado para el aprendiz.

Cada pequeño cuenta con su memoria particular. No todos cuentan con la misma capacidad para memorizar. Algunos recuerdan fechas, mientras otros son mejores para los idiomas. Otros tienen memoria visual o auditiva.

Sin embargo, hay algunas características que coinciden:

• La memoria infantil es especialmente plástica, es visual por ello en esta etapa dibujan mucho más.
• Los pequeños recuerdan mejor los dibujos que las palabras.
• Los cuentos los recuerdan si hay una escenificación con objetos.

Además hay otros factores que influyen en el recuerdo como:

• Curiosidad y la capacidad de observación
• Atención y concentración
• Motivación
• Emociones
• Conocimientos previos
• Comprensión y el dominio del lenguaje
• Razonamiento lógico
• Interacciones sociales

Desde muy corta edad los pequeños son capaces de contar sus experiencias, pero los adultos no son capaces de recordar hechos antes de los tres años. Este olvido ocurre por no tener las estrategias para almacenar las experiencias.

Estos archivos están guardados y han ejercido influencia determinante sobre su futura vida. Si se guardaron en forma de imágenes o sensaciones corporales en lugar de palabras, son más difíciles de recordar.

Ejercicios para la memoria de los bebés

• Fomentar las actividades a través de los sentidos. Hay que hacer que se note todo lo que lo rodea.
• Para el desarrollo del lenguaje se puede fomentar a través de los sonidos, canciones y cuentos asociados a los gestos que representen acciones.
• Llevar a la práctica lo que va aprendiendo, de forma que promueva su curiosidad intelectual.
• Fortalecer su habilidad motriz como desplazarse, usar, manipular, agrupar objetos y materiales.
• Potenciar las relaciones sociales.
• Si tu pequeño no se interesa por estas actividades, lo mejor es intentarlo más adelante.

BLOG Nº 69-El yogurt en la alimentación de tu bebé

El yogurt en la alimentación de tu bebé

Aunque no se recomienda este alimentos ante de los diez meses, ni la leche de vaca, hay yogures que se encuentran en el mercado que son complementarios desde los seis meses para tu hijo.

Un nuevo alimento el yogurt

La alimentación que recibe tu pequeño es a base solamente de leche. La leche maternaes el aporte nutricional durante los primeros 6 meses de vida y es lo más importante durante el primer año de vida.

Desde los seis meses se puede incorporar alimentos complementarios que brindarán nutrientes con mayor aporte calórico y será el inicio de una nueva etapa de alimentación que incorporará la cuchara.

El yogurt es una opción de alternativa láctea que es importante durante los primeros años de tu bebé. Sin embargo, hay niños que rechazan la leche o ponen varios obstáculos cuando deben tomar su mamadera. Por ello, una muy buena idea es ofrecerle con una cuchara el yogurt.

Desde los 10 meses este alimento puede ser uno de los más adecuados para tu hijo. Es agradable, tiene alto valor biológico, aporte de calcio, vitaminas B,A y D y menor cantidad de lactosa en comparación con la leche.

Aunque no se recomienda este alimentos ante de los diez meses, ni la leche de vaca, hay yogures que se encuentran en el mercado que son complementarios desde los seis meses para tu hijo. Es muy favorecedor para darlo en la merienda o complementarlo con el puré de frutas.

El yogurt es un muy buen alimento para los chicos de la casa, uno de sus mayores aportes es recuperar la flora intestinal luego de alguna diarrea o durante algún tratamiento con antibióticos luego de alguna infección. Es de fácil digestión y ayuda a las defensas. Es muy importante para la formación de los huesos y el crecimiento de los pequeños.

BLOG Nº 68-Sonrisa y risa de tu bebé

Sonrisa y risa de tu bebé

Una vez que se ha creado un lazo emocional entre el bebé y su madre, hay otra forma de comunicación que es la sonrisa y la risa del pequeñito. Si bien el llanto llama la atención, tu pequeño buscará otra manera de hacerlo, solo para tener cerca a sus papitos. La sonrisa y la risa es un acto voluntario que muestra afectividad durante los primeros meses.

El ser humano es el único personaje que les sonríe a sus padres. Las mamás responden de forma innata a este gesto. Es imposible no ver la satisfacción cuando un niño sonríe. En un año, tu pequeño hablará con su madre y puede seguir ocupando su sistema de comunicación que son sus sonrisas.

La sonrisa dura toda la vida y tu pequeño puede mostrar tres tipos de ellas:

• Sonrisa refleja: Aparece al tercer día y dura un mes aproximadamente, es una sonrisa fugaz.
• Sonrisa general: Suele mostrarse a las cuatro semanas. Se ilumina el rostro y brillan los ojos.
• Sonrisa específica: Es cerca de los seis meses y es selectiva. Tu pequeño ha aprendido a distinguir los rostros familiares.

La risa libera endorfinas al flujo sanguíneo y es un analgésico natural. Se ha demostrado que la risa disminuye la presión sanguínea, favorece el sistema inmunológico y reduce el estrés. La risa voluntaria en los bebés surge cuando sus padres juegan con ellos entre el cuarto y quinto mes.

Si hacen algo que al bebé les guste, lo vuelve a hacer hasta que se ríe otra vez. Si se repite más veces este sonido se convierte en algo alegre y balbuceante.

Acciones que dan risa

Una acción que da mucha risa es el sonido de la “pedorreta” sobre el cuerpo del bebé. Además puede provocar la risa cuando hay gestos. Los bebés también responden con risa cuando el papá o mamá hacen cosas con las manos y se las esconden rápidamente.

La risa suave de los niños va en evolución hasta llegar a una risa escandalosa. Este tipo de sorpresa no le causa ningún dolor a tu pequeño, por ello se repite varias veces esta acción. Con el tiempo el aprenderá a ir manipulando sus acciones, vocalizaciones y lenguaje corporal. Desde ahora tu pequeño va a querer estar presente en todos los juegos.

BLOG Nº 67-¿Tienen pesadillas los bebés?

¿Tienen pesadillas los bebés?

Según los expertos, las pesadillas comienzan a estar presente cerca de los tres años de edad.

Las pesadillas en los pequeños se definen como ensoñaciones aterradoras, que por lo general hacen que tu hijo se despierte durante la noche. Esto ocurre en el periodo cuando el sueño del bebé es mucho más liviano. Los expertos señalan que las pesadillas sueñen comenzar entre los tres y los seis años. Desde los 10 años las pesadillas comienzan a reducirse de gran manera.

Los sueños de tu hijo

Los niños comienzan a soñar a partir de los 18 meses de vida. No obstante, hay expertos que señalan que los bebés podrían soñar antes, incluso cuando están en el vientre materno. A diferencia con los adultos, el patrón de sueño antes de nacer y los primeros meses es de REM. Para un adulto es normal tener entre 90 y 120 minutos sueños REM durante una noche, un niño tiene unas ocho horas al día.

¿Cómo ayudar a los niños con pesadillas?

El mecanismo del origen de las pesadillas no se sabe con exactitud. Sin embargo, la ciencia ha establecido algunos factores que pueden ayudar a que se produzca esto. Tener pesadillas también puede ser por herencia, estrés o por episodios traumáticos u otros problemas.

Para ayudar a tu pequeño te dejaremos algunos consejos:

• Higiene del sueño del bebé: Para que los pequeños se sientan mucho mejor es necesario estar tranquilo y relajado. No debe comer demasiado, sobre todo después de la cena y antes de dormir debe ir al baño.
• Tranquilidad: Si tu pequeño tiene una pesadilla, es necesario que le digas que solo fue un mal sueño y que en realidad eso no existe. De esa manera él se volverá a dormir.
• Vencer el miedo: Para que tu pequeño deje de lado el miedo puedes pedirle que dibuje o cuente el sueño, pero al final cambie la his

BLOG Nº 66-Desarrollo del bebé

Desarrollo del bebé
Los papás no deben comparar los avances de su bebé con los de otro niño, por el contrario, hay que darles tiempo, pues los principales indicadores del desarrollo intelectual no se manifiestan antes del año de vida. Facemama.com te mostrará las distintas áreas de desarrollo de un bebé.
El desarrollo infantil suele dividirse en cuatro etapas:

• Social: La rapidez con que un bebé aprende a sonreír, arrullar y reconocer un rostro o voz humana, no entrega información sobre cómo será como ente social. Un notorio retraso en este ámbito podría indicar un problema de visión, de oído o del desarrollo emotivo o intelectual.

• Lenguaje: el hecho de que un bebé a temprana edad maneje un amplio vocabulario o logre enlazar frases, probablemente tenga una buena labia cuando crezca. Pero si otro bebé dice pocas palabras, y se da a entender con gestos o simples sonidos, no quiere decir que no vaya a aprender a hablar, sólo implica que se demorará más tiempo. Lo importante en esta etapa de aprender a comunicarse es que entienda lo que se le dice. Si el problema se mantiene en el tiempo, puede indicar un problema de visión o de oído.

• Gran desarrollo motor: existen niños que son muy activos desde que están en el vientre materno y que lo siguen siendo una vez que nacen. Puede ser que tengan más facilidad para sentarse, saltar o correr, pero esto no quiere decir que si un niño se demora más en aprender presenta un retraso.

• Pequeño desarrollo motor: una pronta capacidad para tomar objetos o coordinar los ojos con las manos, podría ser un indicio de que el bebé una vez que crezca, podría tener facilidades para las manualidades. Pero no significa que el niño que se demora más, será torpe cuando adulto.

Desde el primer día, los padres se preocupan deldesarrollo del bebé. Para que los papás no se frustren o se preocupen en demasía de los avances de su retoño,evita comparar a tu bebé, cada uno tiene un desarrollo distinto. Además, si un niño logra sentarse, tomar objetos o hablar después que otro, no significa que sufra de un retraso o que será un fracasado en el futuro. Los niños se toman su tiempo, pero finalmente todos llegan a la meta.

Además de saber que el desarrollo de los niños es desigual -cada uno a su ritmo- otro dato que los papás deben saber, es que el desarrollo de los niños se produce de arriba hacia abajo, de la cabeza a los pies. Otra característica del aprendizaje infantil es la profunda concentración, un niño aprenderá una actividad cuando haya terminado de aprender otra.

BLOG Nº 65- ¿Cómo manejar una crisis de llanto del bebé?

¿Cómo manejar una crisis de llanto del bebé?
El llanto de un pequeño puede tener muchas causas como, hambre, sueño, frío, entre otras cosas. Los niños también se aburren y necesitan atención, diversión. Si durante una tarde están aburridos les puede venir un ataque de llanto. Cuando hay una crisis lo ideal es solucionar el problema que lo generó.

• Móviles: Puedes sentar a tu pequeño en su silla de comer o silla mecedora. En el debes tener dos muñecos o móviles, crea algunas voces e intenta hacer una historia con tu pequeño. Si está irritado, no te dirijas directamente a él, eso puede ser peor. Cuando logre calmarse el mismo mostrará interés por involucrarse en el juego.

• Luz: La luz llama enormemente la atención de cualquier niño. Puedes hacer una actividad y demostrar sus habilidades. Cuando tenga más habilidad como a las 8 o 9 meses puedes entretenerlo con algo tan sencillo como una linterna.

• Sonidos: Hay sonidos que pueden calmar a los pequeños durante los primeros meses de vida, cada bebé tiene sus preferidos. Esto puede ser sonidos del celular, una canción o un sonido descubierto al azar.

Si no logras dar una solución a los problemas, siempre es bueno un buen juego. Si tiene hambre o dolor será complicado que se enfoque en el juego. Pero ante cualquier otro problema siempre intenta hacer un juego.

Independiente del humor que tenga el niño, cuando escuche el sonido que tanto le gusta, le llamará enormemente la atención cada vez que suene y generará un silencio de inmediato.
Ten cerca el sonido que le guste, te puede sacar de apuros cuando debas enfrentar un problema con tu pequeño o una crisis.

BLOG Nº 64 -El clásico babeo en los bebés

El clásico babeo en los bebés

La saliva es ácida, es por eso que cuando el niño la traga puede hacer que la orina y el excremento también lo sean.

A la mayor parte de los papás primerizos les dicen que "se les cae la baba" con su hijo. Claro, ellos no tienen que tomarlo al pie de la letra. Pues esta expresión hace referencia a que quedan maravillados por su niño. Además que el verdadero babeo es el que produce el bebé. Y no es poca la saliva, sino que la expele en abundancia.

El comienzo del babeo

A eso de los dos o tres meses, las glándulas salivales de los niños, se activan y es así como muchos comienzan a parecerse a los caracoles que dejan saliva en su ropa y hombros.

Es por este tiempo que el bebé aún no sabe tragar la cantidad de saliva que empieza a producir y la expulsa en forma de baba. Este babeo puede durar unos dos años, aumentando en forma especial, cuando aparecen los dientes de leche, a eso de los cinco o seis meses de vida.

Y aunque el botar saliva es normal, es posible que cause algún problema.

Efectos del babeo

La saliva es ácida y es por eso que cuando el niño la traga puede hacer que la orina y el excremento también lo sean.

Con esta situación, el niño puede sufrir más fácilmente, la aparición de irritaciones o escaldaduras. También, el niño puede sufrir con la piel del cuello, porque ésta podría resultar irritada o enrojecida humedad que, por razones evidentes, será constante.

Esta irritación puede volverse más grave, debido al roce de la ropa y también, producto de los restos de alimento que quedan en el cuello, facilitando el tránsito libre de hongos y bacterias.

Cuidados del niño

Si los papás desean evitar estos efectos en la piel de su hijo, deben preocuparse que la zona de la barbilla, mejillas y cuello estén secas.

Por eso, es bastante útil que los papás le coloquen un babero de tejido de algodón que les sirva para que ellos mismos lo sequen y le mantengan su ropa en igual estado. Se lo pueden cambiar la cantidad de veces que resulte necesario.

Es útil que tengan a mano alguna gasa o también, toalla que les sirva para secarlo. También, es importante que le revisen el trasero y lo cambien más seguido.

Pueden usar cremas apropiadas y ponerlo con la colita al aire, por lo menos, durante unos minutos.

No todos los bebés babean; esto dependerá de si se tragan o no la saliva. El babeo también puede aumentar, toda vez que están pasando por alguna infección que afecte la boca o por alergias nasales.

Los papás no pueden pasar por alto, el preocuparse si su hijo tiene otros síntomas además de la baba, si ésta aparece en forma repentina y abundante o si se prolonga, a medida que el niño avanza en edad.

Esto es importante, porque puede dar cuenta de algún retraso o problema neurológico. Es por ello que no pueden descuidar nada de lo que ocurra con su hijo, porque hasta el más mínimo detalle puede brindar una valiosa información.

BLOG Nº 63-Limpiar la nariz del bebé

Los especialistas recomiendan que los papás le limpien la nariz al bebé, una vez que lo bañen. Debido a que el agua caliente y el vapor que se origina en el baño, lo ayudarán a disolver la mucosidad.

Como los niños muy pequeños respiran por la nariz, sufren cuando ésta se les obstruye. Incluso, les resulta difícil la succión, si se alimentan de leche materna. Incluso, también los agota la mamadera. Debido a la obstrucción, los bebés pueden emitir ronquidos en sus períodos de sueño.

El primer acercamiento al problema

Los papás no tienen muy definida la manera de actuar, la primera vez que su hijo presenta la nariz tapada.

Como es de esperar, los niños pequeños no saben aún cómo sonarse, es por eso que los papás deben ayudarlos a que expulsen la mucosidad acumulada en el interior de sus narices.

Es común que los niños puedan tener obstruida su nariz, debido a algún resfrío; sobre todo si están en meses invernales.

Por otra parte, los lactantes, algunas veces acumulan leche en la nariz, debido a que en ocasiones, cuando se atragantan, se les acumula en las vías respiratorias y así se forma una sustancia muy similar a moco blanco.

Momento y modo de quitar los mocos

Los especialistas recomiendan que los papás le limpien la nariz al bebé, una vez que lo bañen. Debido a que el agua caliente y el vapor que se origina en el baño, lo ayudarán a disolver la mucosidad.

Existen varias maneras para extraer los mocos del niño:

• Suero fisiológico: Esta manera es la más recomendada por los pediatras para limpiar la nariz del niño. El suero tiene por objeto, ayudar a que se deshagan los mocos y arrastrarlos, para que de esa manera, el niño los bote por la nariz o se los trague.Mientras se aplique el suero, la mamá debe procurar no introducirle muchoel aplicador en la nariz del niño. Esto, debido a que los niños suelen moverse de forma incómoda durante el proceso y un mal movimiento podría causarles daño.Este proceso puede repetirse tantas veces como desee la mamá.
• Aspiradores nasales: Éstos, son unos aparatos que están formados por un tubo de goma y un aplicador que la mamá puede introducir en la nariz del niño.Los papás tienen que aspirar por el otro extremo del tubo y los mocos quedarán atrapados en una cápsula intermedia. Es recomendable, que la mamá eche al niño un poco de suero antes de aspirar para reblandecer el moco.
• Pera de goma: Este artículo, por cierto, está en desuso, porque ya no es muy efectiva y eventualmente, le puede provocar daño al niño.

La mamá lo debe entender como un proceso normal

Es importante que la mamá sepa también que, si los mocos del niño son aspirados fuertemente, sus oídos pueden resultar dañados.

Más allá de lo que use la mamá, ella siempre debe tener claro que a su hijo no le gusta que le limpien la nariz. Por eso es normal que llore y se enoje mucho mientras le estén limpiando. Principalmente, cuando ya sabe lo que le ocurrirá.

Es importante que la mamá se muestre firme y no ceda ante el chantaje emocional de su hijo. Por supuesto que la firmeza no implica brusquedad. Por eso, la mamá no tiene que perder la paciencia y hacer todo de manera delicada.

La mamá no tiene que perder la paciencia y siempre pensar que al final, el niño podrá respirar de mejor manera. Lo mejor es no ver esta situación como un gran problema, sino que una oportunidad de relacionarse más íntimamente con su hijo.

BLOG Nº 61-Consejos para enfrentar de mejor manera la dentición de tu bebé

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Consejos para enfrentar de mejor manera la dentición de tu bebé

Facemamá te entrega algunas técnicas que puedes utilizar para ayudar a tu pequeñito a aliviar el malestar de la dentición.

Para cada mamita, es sumamente preocupante ver como su bebé sufre, sobre todo si es una etapa de crecimiento. Puede ser una alegría ver como a nuestro pequeñito le aparecen sus primeros dientecitos, pero es doloroso no poder ayudarlo durante ese proceso.

La dentición puede ocurrir entre los 4 y 7 meses, las molestias son muchas, pero aquí te dejamos algunas técnicas que puedes utilizar para que tu hijito alivie el malestar.

Un método que los padres aplican son las toallitas de tela frías, se remojan y se exprime. Se puede hacer con agua o con té de manzanilla frío. De esta manera el bebé podrá aliviar las molestias. Así mismo se puede poner hielo molido dentro de una toalla y se deja al pequeño que la muerda hasta que se derrita.

Otra opción es utilizar pedacitos de pan congelados, los cuales funcionan muy bien para aliviar los molestos síntomas de la dentición.

También algo muy recomendado es sacarse leche y ponerla a congelar en el recipiente que hace cubitos de hielo. Una vez listos, las colocas en una bolsita de tela en forma de red y es una diversión para tu pequeñito.

En el comercio podemos encontrar mordederas y chupetes que son bastante útiles para algunos chiquititos. Las verduras son utilizadas como un calmante para las molestias propias de este periodo, le das un pedacito de zanahoria o cebollín y se convertirá en todo un alivio para tu bebé. Y por último tener los cepillos especiales, algún juguete o una mantita es ideal.

Recuerda buscar la mejor opción para tu hijito, de manera que este proceso no sea tan duro para él.